alphen

Noord-Brabant

Verscholen in het mooie, groene Brabant tussen Tilburg, Baarle-Nassau en Chaam ligt aan de rand van Alphen onze eerste prachtige bosbadroute in natuurgebied 't Zand.

Een schatkamer vol ontmoetingen!

DATA

Er worden zowel door-de-weekse dagen als in het weekend, het jaar rond, begeleide bosbaden gegeven in een kleine groep van maximaal 6 personen.

Oktober 2025:

  • maandag 6 oktober: middag

  • woensdag 22 oktober: 10.00-12.30u

Wil je met 4 tot 6 personen komen op een andere datum? Neem dan contact op voor de mogelijkheden.

November 2025:

  • zondag 16 november: 10.00-12.30u

MAGISCHE MIX

Natuurgebied 't Zand is een wonderlijke verzameling aan flora en fauna. Met als middelpunt het smaragdgroene meer dat wordt omringd door kleine zandstranden en dennenbos, leiden de wandelpaden je door een steeds veranderend landschap.

In een langzaam tempo meanderen we hier over circa 2,5 kilometer aan bospaden, door de hei en langs het water. Hoewel het gebied in de zomer veel mensen trekt, lopen wij voor het grootste deel over een rustig pad.

Dit prachtige habitat is het thuis van de eik, den en berk, eekhoorns, konijnen, buizerd, reebok, hert en vos. Het is een oase waar het in alle seizoenen heerlijk bosbaden is.

Tijdens het bosbad lopen we gezamenlijk, maar maakt ieder een unieke reis. Dat kan ook niet anders. Wat deze omgeving met jou doet, op dit moment in jouw leven, is zeer individueel. De sfeer van de plek, jouw intentie voor het bosbad, je gemoedstoestand en het weer spelen allemaal een rol in de beleving.

Misschien ben je met je haren nog in de war uit een druk gezinsleven of hectische werkweek gerend? En wil je tijdens je bosbad tot rust komen, je gedragen voelen of de natuur leren zien met andere ogen? Hoe je ook aan de bosrand verschijnt en wat je behoefte ook is, de natuur verwelkomt je met open armen.

ERVARINGSREIS

BOSBADGIDS

Als gids geef ik uitleg over het bosbaden en de verschillende 'uitnodigingen' ondersteunen je bij het 'uit je hoofd en in je lichaam komen', vertragen en verstillen. Zo komt er ruimte om de natuur met al je zintuigen te ervaren en thuis te komen bij jezelf.

Vaak lopen we in stilte en langzame pas door de prachtige natuur. Ook staan we soms enige tijd stil of zitten op een mooie plek, als groep of alleen. Het programma is zo opgebouwd dat 'bewegen en rust', 'kaders en vrijheid' en 'samen en alleen' elkaar afwisselen.

Op een mooie plek drinken we speciale bosthee met een gezonde zoetigheid uit eigen keuken. En je krijgt - naast je eigen gevonden schatten - een herinnering uit het bos mee voor thuis.

"Na een drukke week en wat gehaast om op tijd bij het bosbad te zijn, was het best een uitdaging om echt te verstillen en te vertragen – precies waar de bosbadgids ons toe uitnodigde. Gelukkig doet de natuur daarin haar werk, en zeker ook Yvette. Ze gaf alle ruimte, deelde mooie inzichten en liet ons met al onze zintuigen de omgeving ervaren. Langzaam maar zeker bracht dat me weer terug bij mezelf, met twee voeten stevig op de grond – dit keer met denkbeeldige wortels eronder. De route is prachtig en de ervaring als geheel een dikke aanrader. Met alle extra's die Yvette eraan toevoegt, mag je dit met recht een warm bosbad noemen!"

Bianca uit de Randstad

Reviews van deelnemers:

"Lieve Yvette, nogmaals enorm bedankt dat je mij het bos hebt laten ervaren met al mijn zintuigen. Een onderdompeling in de natuur waarbij aandacht, beleven, verstillen en bewustwording voor mij voorop stonden. De verbinding met de prachtige omgeving en zodoende ook met mijzelf, was bijzonder fijn om te mogen ervaren. Het raakte mij zelfs. De rust en ruimte die jij gaf vanuit liefde was puur en zo fijn. Je bent een mooi mens en ik ben blij dat ik kennis met je mocht maken. Ik kom zeker nog een keer terug. Al was het alleen al voor die heerlijk zelfgemaakte thee uit het bos en de gezonde zoetigheden"

Mirjam uit de Hoeksche Waard

PRIJZEN

Meegaan met een begeleid bosbad kost €36,50.

Dit is inclusief:

  • een begeleide bosbadwandeling van circa 2,5 uur met een gecertificeerde bosbadgids;

  • een kleine deelnemersgroep van maximaal 6 personen;

  • een met zorg uitgestippelde, gevarieerde wandelroute met bijzondere ontdekplekken;

  • inspirerende 'uitnodigingen' vanuit de bosbadmethodiek om je te helpen vertragen en verstillen, de natuur op een bijzondere manier te ervaren en tot jezelf te komen;

  • speciale bosthee met ingrediënten uit het bos en een gezonde zoetigheid uit eigen keuken;

  • een bijzonder natuurgeschenkje als herinnering aan je bosbad.

naar prijzen

Wil je vaker mee en van het bosbaden een echte routine maken? Dan is een abonnement misschien iets voor jou! Je betaalt dan een gereduceerde prijs per bosbad.

In het prijzenoverzicht vind je de abonnementenopties, alsmede de prijzen als je met je eigen groepje komt of een individueel bosbad wilt boeken.

LOCATIE

Voskuil (parkeerplaats), recreatiegebied ’t Zand in Alphen (NB).

De parkeerplaats bevindt zich halverwege de Voskuil. We verzamelen in de aangrenzende speeltuin.

Let op: mogelijk betaald parkeren in de zomer (dagkaart).

Adres

  • Het bosbad gaat in alle weersomstandigheden door behalve bij extreem of gevaarlijk weer (code oranje/rood, zeer harde wind, onweersbuien of zeer hoge temperatuur; lees de 'algemene voorwaarden' voor de specificaties).

  • Draag kleding aangepast aan de weersomstandigheden, het seizoen en (in)activiteit.

  • Neem iets mee om droog op te zitten (bijv. handdoek of matje) en wees voorbereid op een eventuele toiletstop in de natuur.

  • De bosbadgids neemt bosthee en een gezonde zoetigheid mee; voor overig drinken/eten mag je zelf zorgen.

  • Boek je bosbad als je offline kan zijn, de telefoons gaan uit.

  • Houd er rekening mee dat de bosbadwandeling iets kan uitlopen.

  • Plan bij voorkeur je dag niet te vol als je ruimte wilt geven aan het effect dat je bosbad op je kan hebben.

PRAKTISCHE INFO

Wat heb je nodig tijdens je bosbad en waar moet je rekening mee houden?

lees meer

Heerlijk lunchen na afloop van je bosbad?

Restaurant 't Zand - direct aan het water - is een prachtige plek om na te genieten van je bosbad!

AANMELDEN

algemene voorwaarden

Vul het formulier in en geef aan op welke datum je graag komt bosbaden.

Bij aanmelding ga je automatisch akkoord met de algemene voorwaarden en het annuleringsbeleid.

* de velden met ster zijn nodig voor aanmelding

Bosbeleven

© 2025 |

Bosbeleven