In de natuur ontvang je veel meer dan je zoekt

John Muir

HET WEER

Het bosbad gaat in alle weersomstandigheden door behalve bij code geel en/of rood en bij zeer hoge temperaturen. In dat geval kan je opgeven voor een andere datum.

Verder laten we ons verrassen door de elementen. Misschien schijnt de zon of valt er een bui. Op een regenachtige dag is het vaak extra stil in de natuur en is de boslucht rijk aan fytonciden.

Als je zon, wind of regen ziet als een waardevol onderdeel van je bosbad, dan geeft het je de kans om je beleving ervan te verdiepen. Vertrouw erop dat je het 'juiste' weer krijgt.

KLEDING

Je hoeft voor bosbaden geen speciale kleding aan, maar houd wel goed rekening met de weersomstandigheden. Een comfortabel lichaam ontspant zich beter, waardoor je meer kan genieten.

Het weer kan tijdens een bosbad variëren. ook lopen langzaam en zitten we af en toe stil, waardoor je op koudere dagen snel kunt afkoelen. 'Laagjes kleding' is hierbij handig, evenals goede regenkleding en waterdichte schoenen bij nat weer. Een paraplu mag mee. Dit schermt je wel meer af van je omgeving, maar kan tijdens zitmomenten prettig zijn.

En natuurlijk bosbaden we ook bij zonnig en warm weer! Dan zijn er wel meer insecten in de natuur, waardoor kleding die je benen en/of armen bedekken comfortabeler kan zijn.

MEENEMEN

Neem iets mee om droog op te kunnen zitten of liggen, bijvoorbeeld een matje, kussentje of handdoek.

Wees voorbereid op een eventuele toiletstop onderweg. Zorg dat je geen afval achterlaat in het bos en neem een afvalzakje mee.

De bosbadgids maakt vooraf speciale bosthee en bereidt met liefde een gezond zoetigheidje voor erbij. Neem zelf ook voldoende drinken mee of iets om te eten, zodat je goed voor jezelf kunt zorgen onderweg.

GROEPSREIS

We gaan bosbaden in een klein groepje met een beperkt aantal deelnemers (maximaal zes). Dit zorgt ervoor dat we zowel de ruimte als de samenhang hebben om het bosbad op een fijne en geborgen manier te ervaren.

Zijn er die dag minder deelnemers? Dan gaat het bosbad gewoon door.

OFFLINE

Tijdens het bosbaden stappen we even een andere wereld in. Een wereld van natuur, ervaren, voelen, ontspannen, ruimte en vrijheid. Dit is tijd voor jezelf.

Natuurlijk mag je telefoon mee in het bos, maar we zetten de telefoons wel uit. Boek je bosbad als je er zeker van bent dat je even gemist kan worden.

EINDTIJD

Hoe fijn is het om even niet op je horloge te hoeven kijken, zodat je tijdens het bosbaden helemaal 'buiten ruimte en tijd' kunt stappen.

De bosbadgids heeft de wandelroute en invulling met zorg samengesteld en houdt voor jou de tijd in de gaten. Toch kan het gebeuren dat het bosbad iets uitloopt, zoals niets in de natuur volgens 'het klokje' gaat.

Plan je dag bij voorkeur niet te vol, voor het geval we iets later dan gepland terug zijn. En als je na afloop ruimte wilt geven aan het effect dat je bosbad kan hebben.

Wil je je aanmelden voor een begeleid bosbad?

Kijk bij locatie(s) en data voor je voorkeur en meld je aan via het contactformulier.

© 2025 |

Bosbeleven